ျမန္မာ ျပကၡဒိန္ေလးမ်ား

မိတ္ေဆြမ်ားအားလံုးသို႔....

မစုခ်စ္ငယ္ငယ္ေလးကတဲက ဒီဇိုင္းလုပ္ရတာကို ၀ါသနာပါပါသည္။ ပထမဦးဆံုး ကိုယ္ပိုင္ ျပကၡဒိန္ေလးကို ၁၂ႏွစ္သမီးအရြယ္သာသာက စတင္ဒီဇိုင္းဆြဲခဲ့ဘူးပါသည္။ wall sheet paper မွာ အေပၚပိုင္းကို ေရေဆးရွဳခင္း ပန္းခ်ီပံုဆြဲပါသည္။ ေအာက္တစ္ပိုင္းကို အတိုင္းအထြာနဲ႔စေကးကိုက္ ဇယားအကြက္ခ်ျပီး ၁၂လစာ လုပ္ရပါသည္။ စေန၊ တနဂၤေႏြကို အေရာင္တမ်ိဳးျဖင့္ ေရးခ်ယ္ပါသည္။ မစုခ်စ္မွာ အဲဒီတုန္းက ေရာင္စံု ေဆာ့ပန္ မရွိသည္႔အတြက္ ဂဏန္းေတြ အားလံုးကို စိတ္ရွည္ လက္ရွည္ စုတ္တံျဖင့္ ေရးျခင္းျဖစ္ပါသည္။ အေတာ္ကို စိတ္ရွည္လက္ရွည္ အပင္ပန္းခံျပီး လုပ္ရေသာ အလုပ္တခုျဖစ္ပါသည္။ ျပကၡဒိန္ျပီးသြားလို႔ အိမ္ေရွ႔ခန္းမွာ ခ်ိတ္ထားလိုက္ျပီး မိမိကိုယ္ပိုင္ ျပကၡဒိန္ ဒီဇိုင္းကို ၾကည္႔မ၀ ရွဳမ၀ ျဖစ္ရပါသည္။ လာသမွ် ဧည္႔သည္မ်ားက တေနရာရာက ၀ယ္ထားတာဟုပဲထင္တာ၊ ေကာင္းလိုက္တာဟု ခ်ီးက်ဴးလ်င္ေတာ့ တျပံဳးျပံဳးႏွင့္ ေက်နပ္မဆံုးျဖစ္ခဲ့ရပါသည္။

ဒီလိုႏွင့္ ငယ္တုန္းက လုပ္ခဲ့ဘူးေသာ ျပကၡဒိန္ေလးမ်ားကို စင္ကာပူေရာက္ျပီးမွ အထူးျပန္လည္ သတိရမိပါသည္။ သို႔ႏွင့္ ကြန္ျပဴတာျဖင့္ လြယ္လြယ္ကူကူ ဒီဇိုင္းလုပ္လို႔ ရေနတာ၊ ငယ္ငယ္ကနည္းပညာ မျပည္႔စံုလို႔ အပင္ပန္းခံလုပ္ရသေလာက္ေတာင္မရွိတာ၊ ကိုယ္ပိုင္ ျပကၡဒိန္ေလးေတြျပန္လုပ္မည္ဟု စိတ္ပိုင္းျဖတ္ကာ ၂၀၀၀ခုႏွစ္ေနာက္ပိုင္းမွ စ၍ မိသားစု ဓါတ္ပံုမ်ားႏွင့္ စားပြဲတင္ ျပကၡဒိန္ေလးမ်ားကို စတင္ ဒီဇိုင္းလုပ္ခဲ့ပါသည္။ ကြန္ျပဴတာျဖင့္ အလြယ္တကူဆြဲရ၊ ေရးရတာမို႔ ငယ္ငယ္တုန္းကလုပ္သလို မခက္ခဲလွပါ။ နီးစပ္ရာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားမွ ျပကၡဒိန္ေလးမ်ားကိုေတြ႔ရွိကာ လိုခ်င္ပါသည္ဟု ေတာင္းဆိုသျဖင့္ ၂၀၀၆စ၍ နီးစပ္ရာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို ျဖန္႔ေ၀ခဲ့ပါသည္။ ၂၀၀၇မွစ၍ ႏွစ္စဥ္ စားပြဲတင္ ျပကၡဒိန္ ဒီဇိုင္း ၃မ်ိဳးမွ ၄မ်ိဳး အထိ အီးေမးလ္မ်ားမွ တဆင့္ ျဖန္႔ေ၀ခဲ့ပါသည္။ SMC (Satipatthana Meditation Centre) webpage မွာတင္ေပးခဲ့ပါသည္။

၂၀၀၈ခုႏွစ္တြင္ ႏွစ္သစ္အစမွာ အားလံုးကို အမွီေပးခ်င္ေဇာျဖင့္ (ထိုစဥ္ ျမန္မာ ျပကၡဒိန္မွာလည္း လက္ထဲ၌မရွိ) ျမန္မာရက္မ်ားကို အင္တာနက္ မွေတြ႔ေသာ program တခုျဖင့္ generate လုပ္၍ေရးမိရာ ရက္တရက္လြဲသြားပါသည္။ တခ်ိဳ႔ေသာ စာလံုေပါင္းမ်ားမွာလည္း မွားေနပါသည္။ အမွားသိသိခ်င္း ဒုတိယ version ျပကၡဒိန္ကို အျမန္ျပန္ျပင္ေရးဆြဲကာ လက္လမ္းမွီသေလာက္ ျပန္လည္ ျဖန္႔ေ၀ခဲ့ေသာ္လည္း တဆင့္တဆင့္ရေသာ ေမးလ္မ်ားျဖင့္ တခ်ိဳ႔ေသာသူမ်ားမွာ ျပကၡဒိန္အမွားၾကီးကိုသာ သံုးေနႏိုင္ပါသည္။ တခ်ိဳ႔ေသာ blog ႏွင့္ web page မ်ားတြင္ အမွားတင္ထားသည္ကို ေတြ႔ရွိပါသျဖင့္ အမွန္ကို အီးေမးလ္ပို႔ကာ ျပင္ခိုင္းေသာ္လည္း မျပင္ေသာသူမ်ားရွိခဲ့ပါသည္။

ျမန္မာ့ေန႔ၾကီးရက္ၾကီးမ်ားကို အလြယ္တကူ သိရွိႏိုင္ေစရန္ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ေရးဆြဲထားေသာ ျပကၡဒိန္ကို လူအမ်ား အမွားကိုသံုးေနမိၾကမွာကို ေတြးျပီး စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဤ၂၀၀၉ ခုႏွစ္မွစ၍ စုခ်စ္သူ ဘေလာ့မွာ ျပကၡဒိန္မ်ားကို တင္ထားပါမည္။ အမွားတစံုတရာမ်ား ေတြ႔ရွိပါက ဤဘေလာ့မွာ comments ေရးကာအသိေပးႏိုင္ပါသည္။ myanmarcupid.net မွာလည္း post တင္ကာ အသိေပးေျပာၾကားႏိုင္ပါသည္။ တျခား မည္သည္႔ blog , web page မ်ားတြင္မဆို (စီးပြားေရးအတြက္မွလြဲ၍) ျပန္လည္ ျဖန္႔ေ၀အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ suuchitthu.blogspot.com (or) www.myanmarcupid.net မွ ရရွိပါသည္ဟု ထည္႔သြင္းေဖၚျပေပးၾကပါရန္ အထူးေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္။

ေက်းဇူးတင္ေလးစားစြာျဖင့္...
စုခ်စ္